06 maio, 2013

WING CHUN AULA 01- Base 01 Treino estático

Este vídeo mostra como se arma a Base. Esta base serve para manter o equilíbrio do corpo sobre o centro de gravidade. Toda estabilidade está na forma como se arma a base corporal, que distribui o peso da massa corporal em contexto no centro de gravidade do corpo.

Vídeo Demonstrativo: Base 01 Treino Wing Chun



Depois mostrarei outras formas de se fazer a Base.

Um comentário:

  1. Olá,me chamo Ricardo e gostaria de saber onde treinar Wing SChum em Brasilia-DF?Peço se possivel enviar e-mail para contato neste blog.

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